Vorteile von Rotlichttherapie-Lampen

Michael Tan @ Sep 12, 2023

Jeden Tag verlangen wir uns selbst viel ab, sowohl mental als auch körperlich. Leidest du unter Muskel- oder Gelenkschmerzen, Müdigkeit, Stress oder Hautproblemen? Dann könnte (Infra-)Rotlichttherapie etwas für dich sein! Diese Lichttherapie hilft bei Hautproblemen, lindert Schmerzen und fördert die Entspannung. Lies weiter und entdecke die Vorteile, die Wirkungsweise und den Unterschied zwischen rotem Licht und Infrarotlicht.

Bitte beachten! Der folgende Text ist nicht als medizinischer Rat gedacht. Dieser Text wurde auf Grundlage unseres eigenen Wissens, der Erfahrungen unserer Kunden und verschiedener Online-Quellen zusammengestellt.

Inhaltsverzeichnis

Was ist Rotlichttherapie?
Was ist der Unterschied zwischen Rotlicht und Infrarot?
Was sind die Vorteile der Lichttherapie?
Wann verwende ich den Rotes-Licht-Modus und wann den Infrarot-Modus?
Wie verwende ich die Rotes-Licht-Panels?
Energieverbrauch

Was ist Rotlichttherapie?

Rotes Licht-Lampen stimulieren die Mitochondrien, die Kraftwerke unserer Zellen. Durch ihre Aktivierung verbessern sich die allgemeine Gesundheit und die Zellfunktion. Die richtigen Wellenlängen sorgen für eine optimale Aufnahme des Lichts und eine maximale therapeutische Wirkung.

Liroma-Rotlichttherapielampen sind mit Doppel-LED-Chips ausgestattet, sodass eine Lampe zwei verschiedene Wellenlängen gleichzeitig ausstrahlen kann. Das bedeutet, dass die Lampe insgesamt vier verschiedene Wellenlängen erzeugt, die auf zwei Lichtarten verteilt sind: rotes Licht und Infrarotlicht.

Rotes Licht (sichtbar): Dringt tiefer ein als andere Lichtarten wie UV-, blaues oder grünes Licht. Es hat eine therapeutische und heilende Wirkung auf die Haut.
Nahinfrarot (unsichtbar): Hat eine stark penetrierende Wirkung und erreicht tiefer liegende Gewebe, Muskeln und Gelenke.

Wissenschaftliche Forschung

Viele Studien sind zu dem Schluss gekommen, dass diese Kombination aus den spezifischen Lichtfrequenzen unserer Rotlichtlampen besonders wohltuend für den menschlichen Körper ist. Jede einzelne Wellenlänge hat eine andere Wirkung. Rotes Licht erreicht eine Tiefe, die andere Lichtformen wie UV-, blaues oder grünes Licht nicht erreichen können, und hat eine therapeutische und heilende Wirkung auf die Haut.

Je kürzer die Wellenlängen innerhalb des Infrarotspektrums sind, desto tiefer dringt die Strahlung in den Körper ein. Nahes Infrarotlicht (kurze Wellenlänge) ist für das bloße Auge kaum sichtbar, hat jedoch die stärkste Tiefenwirkung und erreicht dadurch leichter die tiefer liegenden Gewebe, Muskeln und Gelenke. Eine Kombination davon in einer einzigen Lampe ist daher natürlich ebenfalls eine großartige Entwicklung!

Was ist der Unterschied zwischen Rotlicht und Infrarot?

Rotlichttherapie: Diese Therapie nutzt bestimmte Wellenlängen roten Lichts, um tief in die Haut einzudringen, und bietet therapeutische Vorteile für die Haut, wie die Anregung der Kollagenproduktion und die Förderung der Heilung.

Infrarottherapie: Diese Lichttherapie nutzt nahes Infrarotlicht, das tiefer in den Körper eindringt und auf Gewebe, Muskeln und Gelenke wirkt. Es hilft, Schmerzen zu lindern und die Durchblutung zu verbessern.

Eine Kombination aus Rot- und Infrarotlicht in einer einzigen Lampe ist eine großartige Entwicklung!

Was sind die Vorteile der Lichttherapie?

Lindert Muskel- und Gelenkschmerzen
Linderung chronischer Beschwerden
Hauterkrankungen (Akne, Psoriasis, Ekzeme und Rosazea)
Steigert die Trainingsleistung
Erhöht den ATP-Spiegel (Energie)
Verbessert die Durchblutung
Verbessert die Schlafqualität
Lindert Stress
Beschleunigt die Genesung
Fördert die Durchblutung
Lindert Hautbeschwerden und -erkrankungen
Entzündungshemmend
Unterstützt die Wundheilung
Kollagenproduktion
Beugt Verletzungen vor
Reduziert Narben
Fördert die Heilung
Verringert rheumatische Beschwerden wie Fibromyalgie und Arthritis
Stimuliert das Haarwachstum

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Wann verwende ich den Rotes-Licht-Modus und wann den Infrarot-Modus?

Wie verwende ich die Rotes-Licht-Panels?

Häufigkeit

Verwenden Sie die Lampe 3- bis 7-mal pro Woche, höchstens einmal täglich pro Körperbereich. Beginnen Sie langsam mit einer kurzen Sitzung und einem größeren Abstand, damit sich Ihr Körper daran gewöhnen kann.

Abstand & Behandlungsdauer

Je geringer der Abstand zwischen der Lampe und der Haut, desto kürzer ist die empfohlene Behandlungsdauer.

Tiefenbehandlung: ca. 10 Minuten bei einem Abstand von 30 cm.
Hautbehandlung: ca. 10 Minuten bei einem Abstand von 90 cm.
Maximale Behandlungsdauer: 20 Minuten pro Sitzung.

Verwendung & Einstellungen

Die Lampe hat drei Modi:
- NIR (Nahinfrarot)
- NIR & RED gleichzeitig
- RED (Rotes Licht)
Der eingestellte Modus wird durch die Leuchten (NIR und RED) links vom Display angezeigt.
Die Lampe wird nach dem Einschalten etwas wärmer, strahlt jedoch keine Hitze aus.

Wichtige Vorsichtsmaßnahmen

Setzen Sie immer zuerst die Schutzbrille auf, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.
Schauen Sie während der Einstellung niemals direkt in die Lampe.
Stellen Sie sicher, dass der zu behandelnde Körperbereich unbedeckt ist, um eine maximale Wirksamkeit zu erzielen.

Energieverbrauch

Allgemein bekannt ist, dass eine LED-Lampe energieeffizienter ist als andere Lampen. Eine LED-Lampe verbraucht 90 % weniger Energie als eine Glühlampe und beispielsweise 85 % weniger Strom als eine Halogenlampe. Die Lampen haben daher auch einen geringen Energieverbrauch.